Er kroppen min bra nok?

Har du noen gang kjent på at kroppen din ikke er fin nok?
Ikke tynn nok?
Ikke sterk nok?
Ikke proporsjoal nok?
Ikke pen nok?
Ikke attraktiv nok? 

Urettferdig sammenlikning

Dette med kroppspress er ikke noe nytt. Det er allment kjent at vi blir bombardert med retusjerte bilder som gir oss et urettferdig sammenlikningsgrunnlag.

Samtidig er det stadig flere som, i tillegg til å bruke ekstreme mengder med tid på trening og kosthold, også tar plastiske operasjoner for å fikse på ting man ikke er fornøyd med.

Det er ikke rart at vi kjenner at kroppen vår ikke strekker til. 

I tillegg går kroppen gjennom mange faser gjennom livet. Man går for eksempel gjennom drastiske forandringer som ungdom, som kan være svært ukomfortabelt og ekkelt. Og forandringene vil fortsette ettersom man blir eldre. 

Det er ikke rart vi kjenner at kroppen vår ikke strekker til. 

Les også: Sammenligning

Håpløst prosjekt

Men gjør den det? Er kroppen min god nok? 

… Nei, egentlig ikke. 

For å være helt ærlig, så er den ikke det. Uansett hvor mye tid vi bruker på å forbedre kroppen vår, vil den alltid forbli uperfekt.

Uansett hvor mye man trener, spiser rett eller opererer – hvis man er perfeksjonist, vil man se at det er et uløselig prosjekt. 

Og hvis man bruker all sin tid og alle sine krefter på kroppen og utseendet sitt, vil man gradvis innse at det er et håpløst prosjekt, for kroppen er dømt til å eldes og forfalle.

Dermed, hvis kroppen er i fokus for oss, er vi dømt til å mislykkes. 

Les også: 8 ting som har hjulpet meg til å ha det bedre med kroppen og selvbildet

Hvor tar dette oss? 

Jeg tror det er viktig å innse at kroppen vår aldri vil bli perfekt. Kroppen vår vil oppleves ulikt til ulike tider. Noen ganger kan vi like den, andre ganger hate den. Noen ganger er den oss til nytte, andre ganger kun en byrde.

Uansett, tror jeg det er nyttig å innse dens mangler og begrensninger.

Det stemmer ikke – som reklamer, influensere og mye annet lover oss – at dersom kroppen vår ser bra ut, så lykkes man eller blir lykkelig. Kroppen vår burde ikke være i fokus. Da vil den skuffe oss. Før… eller siden. 

Ikke bry oss?

Skal vi da ikke bry oss noe om kroppen? 

Jo, det er bra å ta vare på kroppen sin. Men prøv å tenke at du skal ta vare på den for at den skal være nyttig og kunne tjene deg best mulig.

Hvis vi bare ligger på sofaen og spiser potetgull, vil ikke kroppen duge til mye som er nyttig, for deg selv eller andre. 

Balanse

Mye av dette handler om (noe så kjedelig som) balanse.

Det er bra å holde seg i form og spise nokså sunt slik at kroppen kan fungere bra. Men det er også viktig at det ikke blir så gjennomgripende at det isolerer en fra de viktigere tingene, som fellesskap, gode øyeblikk og mulighet til å hjelpe andre. 

Hvis man har funnet seg i at kroppen ikke noen gang blir perfekt, blir heller spørsmålet:

Hvordan kan du, med det utgangspunktet du har, best ta vare på den kroppen du har fått av Gud slik at den kan tjene deg til det som er av varig betydning i livet?